El Credine organiza una actividad sobre «Alimentación saludable: del aprendizaje a la práctica»

Actualidad

22 ‑ 06 ‑ 26

Tras varias sesiones formativas sobre nutrición, etiquetado nutricional y plato equilibrado, las personas participantes pusieron en práctica lo aprendido en la actividad grupal sobre Promoción de los hábitos de vida saludables: Almuerzo en familia, juntos y sanos, realizada el pasado viernes 19 de junio en el Centro de Referencia Estatal para personas con Discapacidades Neurológicas (Credine) del Imserso en Langreo, cada persona aportó un alimento o elaboración saludable para compartir con el grupo.

Además de reforzar hábitos saludables, el encuentro sirvió para intercambiar ideas, descubrir alternativas sencillas y demostrar que una alimentación saludable también puede ser variada, apetecible y fácil de incorporar al día a día.

Tras el desayuno compartido, la mañana continuó con un trivial adaptado sobre hábitos saludables. A través de preguntas y dinámicas participativas, las personas asistentes pudieron repasar de forma amena los contenidos trabajados durante las sesiones formativas.

Una jornada que demuestra que aprender también es participar, compartir experiencias y disfrutar juntos de hábitos que contribuyen al bienestar y la salud.